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塘下社區:開展“魅力女性 健康瑜伽”志愿行活動

發布日期:2019-07-01 訪問次數: 來源:郭溪街道

6月29日上午,塘下社區瑜伽志愿者們在郭溪街道仙河觀水休閑公園開展“魅力女性 健康瑜伽”志愿行活動。

一大早,瑜伽志愿者們就來到休閑公園進行熱身準備工作,伴隨著柔美舒緩的音樂聲起,大家開始全身心地投入到瑜伽健身中,時而盤坐,時而曲腿,時而單腳站立,時而展臂彎腰,配合著均勻的呼吸,讓身體得到了充分地舒展,體驗瑜伽帶來的身心與自然融合的感受。她們柔美自信的動作,成為了公園中一道亮麗的風景。

據悉,瑜伽志愿行活動是有社區瑜伽愛好者自發組織的,不僅起到了鍛煉身體、緩釋壓力的作用,更是為女性提供了一個在工作之余放松身心的舞臺,豐富了他們的業余精神文化生活,展現了女性不一樣的人格魅力,進一步增強了凝聚力和向心力。

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